Test: Wii Fit

Und hoch das Bein...

Freitag, 13.06.2008 | ds

Dank der Wii-Fernbedienung bewegen sich seit Dezember 2006 Konsolenspieler wohl mehr denn je. Das ist jedoch Nintendo nicht genug und liefert nun mit dem Wii Balance Board ein weiteres, neuartiges Eingabegerät ab. Nicht nur Zielgruppen sollen erweitert werden; „Touch Generations" versteht sich auch als Fit-Mach-Mit-Programm für Körper und Geist. Nach „Brain Academy" und „Dr. Kawashima" wird nun unser Körper wieder auf Vordermann und –frau gebracht.
 

Nach vier Wochen intensiven Trainings berichten wir euch nun, ob man wirklich fit wird oder ob man Muskelzerrungen an Stellen bekommt, an denen man keine Muskeln vermutet. "Wii Fit" ist mit Vorsicht zu genießen, wenn man über 150 kg wiegt. Dieser Hinweis ist auf den Verpackungen deutlich ersichtlich. Ob nun Messungenauigkeiten oder strukturelle Probleme bei Nicht-Einhalten dieser Richtlinie die Folge sind, konnte jedoch nicht in Erfahrung gebracht werden. Knappe 90 Euro sind es auch kaum wert, dies auszutesten.

Wie schon von der Wii-Fernbedienung gewohnt, muss man auch das Balance Board zuerst mit Batterien versorgen und zwar mit vier Stück AA an der Zahl. Das Synchronisieren mit der Wii funktioniert ebenfalls wie gehabt und sollte im Regelfall zu keinen Problemen führen. Nachdem dieses Prozedere abgeschlossen ist, können wir starten und mit unserem Mii den ersten Fitness-Test machen.
Das Balance-Board steht uns hier mit Tipps und gesprochenen Anweisungen zur Seite. Beim ersten Test können wir festlegen, welches Ziel wir uns setzen wollen und bis wann dies erreicht sein soll.
Das ist sinnvoll um den Spieler täglich zum Trainieren zu bewegen. Nachdem mein Mii doch einigermaßen an Volumen zugelegt hat und ich mir für vier Wochen drei Kilo weniger vorgenommen habe, blicke ich nochmals auf die ersten Tests und Fragen zurück: Das derzeitige Gewicht wird gemessen, dazu kommen bis zu 2 kg plus oder minus für die Kleidung, danach geht's an die Messung des Schwerpunkts um diesen in ersten kleinen Übungen auszuloten. Die richtige Kleidung für die Trainingseinheiten ist nicht unwesentlich. Klarerweise sollte keine schwere Kleidung wie Jeans oder Pullover verwendet werden. Erstens ist die Bewegungsfreiheit doch stärker eingeschränkt und zweitens kommt man bei einer längeren Einheit auch mächtig in's Schwitzen. Eine leichte Trainingshose mit T-Shirt und barfuß hat sich als die beste Kombination herausgestellt. Eine glatte Oberfläche mit Gummimatte hinter dem Balance Board bietet den besten Untergrund. Während ein Teppichboden zu ungenauen Messungen führen kann, sind zu glatte Oberflächen eine Gefahr um auszurutschen.